2016年01月08日
台湾風焼き豚まん、骨粗鬆症と老化防止の料理レッスン
2月の料理教室では水煎包、回鍋肉と、青菜豆腐湯を作ります。
台湾の屋台でよく見かける水煎包(焼き豚まん)。回鍋肉はキャベツをたっぷり使って、甘辛く味付けをします。食欲が出る一品です。野菜豆腐のスープもさっぱりしていて栄養バランスがよく老化防止にもなります。


台湾の屋台でよく見かける水煎包(焼き豚まん)。回鍋肉はキャベツをたっぷり使って、甘辛く味付けをします。食欲が出る一品です。野菜豆腐のスープもさっぱりしていて栄養バランスがよく老化防止にもなります。



Posted by 劉 曉玲 (リュウ シャオ リン) at 21:38│Comments(0)